吃花生和牛奶有一定的养胃和润肠通便的作用。
牛奶有补肺胃,生津液,润大肠的功效。研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。
而花生中的胃蛋白酶可以抑制胃酸过多,具有养胃的作用,纤维素和脂肪的存在又可以润肠通便。
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