醋泡大蒜一次吃多少

每天吃1到2粒就可以了。

醋泡大蒜虽然刺激性降低，但是成分和功效没有减退，建议每人每天吃一次，一次一粒或者2粒，这样既能补益身体，又不会对身体造成负担。