增强抵抗力—蜂蜜柠檬茶

柠檬含有丰富的维生素C，能调动免疫力，抵御外界侵袭。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。

方法：切鲜柠檬2~3片(约1/3只)，用温水冲泡，可加适量蜂蜜调味。