这里说到的茶水就是乌龙茶,喝乌龙茶是不少人喜欢做的事情,在平时,人们爱喝乌龙茶,因为乌龙茶营养丰富功效大。
乌龙茶营养丰富,包括:矿物质、无机盐、茶多酚、植物碱、蛋白质、维生素、果胶素、有机酸等。
饮用乌龙茶能提神益思、消除疲劳、生津利尿等,对保健身体、预防疾病都是非常好的。
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