孕妇喝金桔柠檬茶的注意事项

1.不宜过多食用。孕妇的体质大多是偏热性的,而金桔属于偏温性的水果,孕妇过多食用容易上火,而且金桔柠檬茶中的有机酸性物质含量丰富,过多食用,还有可能会出现酸牙、刺激胃黏膜的情况。

2.血糖含量高的孕妇慎食。金桔柠檬茶中的糖类物质丰富,容易使血糖含量升高,引起妊娠糖尿病。

3.胃溃疡、胃酸分泌过多者不宜食用。金桔柠檬茶中的酸性物质丰富,会刺激胃酸的分泌,引起胃部的不适。

4.孕妇在喝金桔柠檬茶时,要切记不宜与牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物一起食用,以免使蛋白质沉淀,出现消化不良的情况。

5.孕妇喝自制的金桔柠檬茶比较好。外面购买的金桔柠檬茶可能会添加色素,不利于胎儿的发育,所以一般选择自己做的比较好,而且做法也不是很难。