富含维生素B2的食物来源有

常见的富含维生素B2的食物来源有:猪肝、牛奶、猪肉(肥瘦)、小麦粉、羊肾、油菜、鸡肝、大米、鸡蛋、黄瓜等。

食用食物的时候多注意一下就可以补充丰富的维生素B2。