降血糖喝桑叶茶

在古代,桑叶就被用来制成治疗“消渴”的中药。

桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素,能抑制小肠中将多糖分解成葡萄糖的α-糖苷酶,从而抑制血糖的上升。

建议最好餐前喝,降糖效果更好。