喝了菠萝牛奶汁怎么办呢？

多喝水

喝了菠萝牛奶汁后，多喝点水可以帮助食物的消化及吸收，为机体补充水分，进而缓解身体的不适。

按摩腹部

用手轻轻的按摩腹部可以促进肠道的蠕动，加强肠道功能，进而促进菠萝、牛奶的消化吸收，降低消化不良的不适感。

就医检查

如果喝了菠萝牛奶汁出现了腹痛腹泻、恶心头晕等不适感时，建议尽快去医院检查一下比较好，以免情况严重，危害身体健康。