月经期间吃奶油蛋糕要注意什么

1. 月经期间吃奶油蛋糕要注意吃常温的奶油蛋糕,不能吃刚刚从冷藏室中拿出来的蛋糕。

2. 月经期间吃奶油蛋糕最好不要吃奶油,可以吃下面的蛋糕块,因为奶油的热量更高,还有大量的脂肪。

3. 月经期间食用奶油蛋糕的话不要吃冰淇淋种类的蛋糕,寒凉之气很重,不建议食用。