罗汉果保健饮用喝多少合适

保健饮用:半个—1个,每周2—3次为宜。

罗汉果如果是作为日常保健饮用的话,一般建议健康人群以每周2—3次,每次泡半个—1个为宜,通常泡水量一次为500—1000毫升比较合适,而且当天冲泡的罗汉果要当日喝完,要是喝不了那么多水的,可适量少泡点水。