蜂蜜牛奶怎么做好吃

香蕉蜂蜜牛奶

原料：香蕉1根、牛奶60毫升、蜂蜜适量。

做法：

1. 香蕉去皮，果肉切小块，备用。

2. 砂锅中注入适量清水烧开。

3. 倒入切好的香蕉，拌匀，煮至沸，注入适量牛奶。

4. 煮3分钟后，关火盛出，待汤汁变温后，再放入蜂蜜搅拌均匀食用。

功效：润肠通便、增强体质等。

蜂蜜牛奶果汁

原料：香蕉一根、苹果半个、牛奶100毫升、蜂蜜适量。

做法：

1. 苹果洗净，去皮、去核，切成小块。

2. 香蕉去皮，切小块。

3. 将苹果、香蕉、牛奶、蜂蜜一同放入榨汁。

4. 装杯，搅拌均匀后即可饮用。

功效：开胃利肠、增进食欲等。