鲳鱼的宜忌人群

1. 鲳鱼性味平和,因此一般人群都可以食用。但是鲳鱼的磷脂含量很高,因此有痛风的人群不能食用,会加重痛风的情况。

2. 对蛋白质过敏的人群不能食用鲳鱼,因为鲳鱼含有大量的蛋白质,食用容易出现过敏的情况。

3. 鲳鱼中蛋白质和脂肪含量比较高,因此食用的时候要注意,消化能力不好,或者是胆囊有问题的人群不能多吃,容易加重身体负担,但身体不利。