爱吃甜食能量缺乏

一个人很想吃甜食，就表明他体内能量有可能是缺乏的。

甜食主要为人体提供糖分，是补充体能最直接的方式之一。

需要提醒的是，爱吃甜食也可能是胰岛素代谢异常的表现。