口味意味着营养缺乏

中国人常说，“三岁定胃口”。

其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、遗传基因等常规原因外，偏好某一种口味也可能是你营养失衡或健康异常的信号。

国外已有不少研究表明，口味偏好与营养缺乏存在一定的关系。

不少口味偏好可以通过更丰富更新鲜的食物来纠正。