1. 浸泡银耳 银耳10克、水300ML,浸泡至银耳涨大。
2. 掰开银耳 将银耳掰成小块。
3. 浸泡桃胶 桃胶25克、清水300ML,浸泡一夜。
4. 浸泡皂米角 皂米角15克、温水300ML,浸泡5小时。
5. 大火煮沸 锅中倒入适量水,倒入银耳、桃胶、皂角米、百合10克、红枣50克,大火煮沸转小火煮1小时即可。
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