辣木籽吃多了会上火吗？

辣木籽吃多了有可能出现上火的症状。

辣木籽是辣木树的种子，我们知道种子一般含有的油脂和蛋白质都是比较高的，这两种物质属于不易消化的，过量食用会出现消化不良的情况，继而引起上火等症状，但是适量食用的话不会上火的，在吃的时候我们要注意量，适量食用有助于补充营养，保持身体健康。