不要喝浓度过高的咖啡

有些人在加班或者深夜里学习的时候，希望借助高浓度的咖啡来刺激大脑，让自己提起精神。

其实，这样做弊大于利。

据研究，人在饮高浓度的咖啡后，体内肾上腺素骤增，以致心跳频率加快，血压明显升高。

长此以往，影响健康。