喝咖啡长斑是什么原因及解决方法

喝咖啡长斑的不是咖啡有问题，而是喝过量的咖啡容易导致夜间失眠，从而影响内分泌失调、黑色素沉积，最终形成斑。

除了遗传外，长斑与自身的生活习惯有密切关系。

经常熬夜、日晒风吹、化妆品使用不当、清洁补水不到位、压力过大导致内分泌失调、电脑辐射、抽烟喝酒等不良习惯都是引起长斑的原因。