哺乳期可以喝椰子汁吗？

哺乳期可以适量喝椰汁。

椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等，能补充水分还能补充蛋白质，有清凉作用，可适量食用。但是任何东西都是有两面性的，如果吃得太多，就会对身体造成负面影响，所以在平时的话一定不能吃的太多，椰子汁也不能喝得太多，一定要根据自己的实际情况来定。