空腹吃蛋糕好吗?

不建议空腹吃蛋糕。

因为蛋糕里面含有很多脂肪,对于胃肠不好的人来说在空腹进食奶油制品后,经常会出现反酸、烧心、恶心、呕吐等症状;蛋糕属于高热量食物,空腹吃蛋糕容易被消化吸收,进而导致肥胖等;三是蛋糕糖分较高,空腹食用会导致血糖升高,长期空腹服用易致使糖尿病等。