1. 先把一些已经开了的丝瓜花摘回来,注意是在丝瓜长到十到十五公分的时候再采下来吃。
2. 采下后再用水冲洗干净,可以用来清炒着吃,也可以用来做汤喝。
3. 丝瓜花也可以和桑树的嫩叶一起煮,先把桑叶煮至25-35分钟,再捞出来,把丝瓜花放进去煮开,然后就可以服用。
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