冻黄桃有营养吗？

冻黄桃有营养，冰冻后并不会过多流失。

1. 冻黄桃富含纤维素及果胶，适量食用会有一定调节肠胃吸收代谢，润肠通便，缓解便秘的作用。

2. 冻黄桃当中的维生素c成分可以缓解皮肤衰老，有美白淡斑，抚平肌肤粗糙以及滋润皮肤的作用。