黄瓜中含有丙醇二酸,可抑制碳水化合物转为脂肪,马铃薯具有和胃、健脾、益气、消炎解毒等功效,含有大量的淀粉及纤维素,是较好的淀粉类食物,番茄则含有大量的维生素C,具有润肤、延缓衰老的功效。
三者搭配食用,营养更加丰富,对人身体益处更大。
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