公鸡蛋有什么作用

1.提高生殖能力

公鸡蛋性温，有壮阳、补肾、益精的功效，因此肾虚、肾亏的人群适量吃一些公鸡蛋，对于调理身体、提高生殖能力有很好的帮助。

2.补充营养

公鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等营养成分，吃了之后还有补充营养、提高抗病能力的作用。

3.改善皮肤弹性

公鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪，能够提高皮肤弹性、减少皮肤皱纹，有抗衰老的作用。