沙棘和枸杞可一起吃吗？

枸杞和沙棘都可以一起吃。

枸杞有滋肝明目，降血糖血脂，提高身体免疫力的功效。

沙棘能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，并有促进伤口愈合的作用。

长期适量服用对身体有很好的保健作用。