三文鱼味道鲜嫩爽滑,口感肥美,而且营养丰富,其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素以及钙、钾、镁、锌、铜等多种营养成分,三文鱼既可以单独食用,也可以与其他菜一起搭配增强其口感,如:西兰花、胡萝卜、玉米、小白菜、香菇、黄瓜、紫甘蓝等。
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