芦笋和什么一起煲汤好

芦笋排骨汤

材料:芦笋300克,排骨1根,生姜1块,食盐、鸡精各适量。

做法:

1. 将排骨斩块,洗净,放入锅中焯水备用。

2. 芦笋去老皮,洗净,切段备用;将生姜拍碎备用。

3. 锅中放入适量清水,芦笋放入焯水片刻捞出,沥干水分。

4. 将排骨、姜放入汤锅中,加入足量清水。

5. 大火煮沸,改小火慢炖1小时左右,直至排骨炖软。

6. 然后将芦笋放入,焖2分钟左右。

7. 加入适量食盐、鸡精调味即可。

芦笋蘑菇汤

材料:芦笋300克,蘑菇150克,泡发木耳50克,酱油、食盐、味精、胡椒粉、食油各适量。

做法:

1. 将芦笋洗净,斜切成片;蘑菇洗净,切片;木耳洗净撕成小朵备用。

2. 净锅,放上少许食油,倒入清水煮开。

3. 然后放入食盐、味精、胡椒粉煮开。

4. 放入芦笋、蘑菇、木耳同煮,直至食材熟透。

5. 最后加入少许酱油调色,盛出即可。