宝宝吃番石榴有什么好处

1、增强抵抗力

蛋白质被人体吸收后可以起到提高免疫力的作用，而番石榴中的蛋白质含量丰富宝宝食用后可以提高免疫力，且番石榴中含有的维生素C可以作为强抗氧化剂，帮助人体清理有害的物质，也可以起到提高免疫力的作用。

2、增强营养

宝宝食用番石榴后可以增强自身的营养物质，番石榴中的维生素含量丰富，维生素C更是其中的佼佼者，蛋白质的含量也高出其他的营养物质，所以宝宝使用之后可以补充自身所需的营养，且能起到增强的作用。

3、保护宝宝视力

维生素A可以起到明目保护视力的作用，而番石榴中含有一定量的维生素A，被人体吸收后可以起到明目增强视力的作用。

4、促进骨骼发育

番石榴中含有的钙质可以帮助宝宝促进骨骼发育，保护皮肤和牙齿的正常生长。

5、促进消化

番石榴的叶子和果实也可以帮助宝宝促进消化，且对外伤的愈合有一定的功效

6、保护肝脏

番石榴可清理肝脏中的毒素，且能帮助人体提供血液，帮助血管系统的正常运行，使血糖保持平衡。