1. 增进食欲
有些宝宝有厌食的症状,如果吃卷心菜能很好的增进食欲,帮助人体消化,也能及时的补充宝宝所需的营养。
2. 补充营养
卷心菜中的叶酸含量很丰富,这能很好的预防胎儿畸形,因此在怀孕期间或者宝宝生长阶段多吃卷心菜比较好。
3. 消炎杀菌
对于喉咙疼痛、牙疼、胃疼的患者可以将卷心菜榨汁后饮用或者涂抹在患处,另外卷心菜中也含有比较丰富的异硫氰酸丙酯衍生体,这也能有效的杀死人体一些可以导致白血病的细胞。
4. 预防感冒
卷心菜能很好的提升宝宝的抵抗力,能有效的预防感冒。
5. 美容养颜
卷心菜中含有丰富的维生素及胡萝卜素,且维生素的含量可达番茄的三倍之多,具有很强的抗衰老和抗氧化的作用,因此宝宝吃了卷心菜后皮肤也会更光滑。
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