宝宝补锌注意事项

1. 爸爸妈妈们平时要注意不要让宝宝养成偏食的习惯。花生,核桃,榛子等坚果,猪肉,鱼肉,牛肉等肉类都是含锌量较高的食物,爸爸妈妈们可以让宝宝多吃些。

2. 不要让宝宝吃太多的零食,零食不仅没有营养,吃多了还会影响吃正餐时的食欲。

3. 爸爸妈妈们不可以帮宝宝盲目补锌,盲目补锌会导致一系列副作用。