早上空腹吃燕麦片好吗?

可以。

燕麦和牛奶不同,不会含有对人体健康不利的物质,在空腹的条件下食用就会对人体肠胃造成一定的不利的负担,燕麦即使是在空腹的情况下食用也是会对人体健康有着一定的维护的作用的,所以在平时生活中是可以尝试着在空腹的情况下食用燕麦的,并不会对人体健康造成什么不利的影响。