少量吃无碍,不要大量一起吃,推荐吃杏仁5-10颗就行了。
1.羊肉性热,杏仁性温,吃多了会增加体内燥热之气,与健康不利。
2.羊肉中的脂肪、蛋白质等营养成分含量较高,是比较难消化的食物,而杏仁中富含蛋白质、脂肪等营养成分,吃多了同样不易消化,因此两种食物尽量避免在一吃比较好,即便一起吃也要注意把握好量。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]