生地黑豆排骨汤：温阳散寒、补脾益肾

材料：排骨300克，黑豆100克，生地黄15克，姜、盐适量。

做法：

1. 黑豆用清水浸泡2小时，备用，姜洗净，切片备用。

2. 生地黄用清水浸泡20分钟，洗净备用。

3. 排骨洗净，切成小块，放入锅中焯去血水，捞出，沥干水分备用。

4. 高压锅洗净，放入排骨块和泡好的黑豆、生地黄、姜片以及足量清水。

5. 盖上锅盖，大火压至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟关火即可。

6. 出锅前调入适量盐即可。