葡萄干吃多了有什么危害

一般来说，适量吃葡萄干是没有什么坏处的。

关键是要注意适量，吃多的话还是会出现一些身体问题的。

以及一些不宜吃葡萄干的人群最好别吃就行了。

葡萄干本身是属于热性的食物，像是体质属于阴虚的人本来就不适合多吃，以为内这些人群吃葡萄干非常容易引起上火的问题。

葡萄干含有比较多的糖分，像是有糖尿病或者高血糖的患者最好选择少吃些。

减肥期间的女性最好也是少吃些比较合适。

还有，像是这些多糖的食物还非常容易导致蛀牙的问题，要警惕。