不能同时吃,最好间隔2小时以上。
海蛎子属于海鲜,富含蛋白质,而香蕉含有鞣酸。蛋白质与鞣酸相结合会形成一种不易消化的鞣酸钙,不仅降低了蛋白质的营养价值,还可能会刺激肠胃,出现腹痛、腹泻等症状,所以最好间隔两小时以上吃。
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