一、整个蒸着吃
食材:贝贝南瓜一个。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
2.锅中放水,将南瓜放在蒸笼上,开大火蒸,上汽之后中火蒸20分钟左右。
3.关火,取出贝贝南瓜,用刀切开食用。
二、微波炉加热吃
食材:贝贝南瓜一个。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净。
2.将南瓜切成一瓣一瓣儿的,保鲜膜盖住,别全盖上,留一个小缝隙。
3.然后放在微波炉里大火叮5分钟,即可食用。
小贴士:这样做出来的贝贝南瓜水分少,比蒸着更好吃。
三、烤贝贝小南瓜
食材:贝贝南瓜一个。
做法:
1.将贝贝南瓜表面的泥土、脏污洗干净,擦干。
2.用锡纸将贝贝南瓜整个包好。
3.预热后,将包好的小南瓜放入烤箱中,温度200 时间30分 即可。
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