盐水浸泡
将空心菜洗净后加入盐水中浸泡一段时间后再用清水冲洗,能很好的清除叶面的杂质,吃起来更放心。
碱水洗
水中加入适量的碱或者小苏打,然后搅拌均匀后将清洗好的空心菜加入其中浸泡五六分钟后再清洗,能彻底的将其洗干净。
焯水
焯水是炒蔬菜之前常用的一个步骤,这个方法能清除掉蔬菜表面百分之九十的农药残留物,因此空心菜也不例外。
淘米水清洗
淘米水属于酸性水质,如果与空心菜浸泡能很好的分解空心菜的农药残留物,让空心菜吃起来更放心。
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