平时多吃一些燕麦芽,还能预防高血脂和高血糖发生。
因为人们食用燕麦芽以后可以吸收大量的葡聚糖,这种物质可以破坏人体内的胆固醇,能防止血脂升高也能软化血管。
燕麦芽的葡聚糖还是一种高黏性物质,它可以抑制人类胃排空,而且能减少小肠对葡萄糖的吸收,对餐后血糖的上升有明显预防和抑制作用。
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