一般不建议喝。
睡前需要做好入睡的准备,制造一个良好的睡觉状态,一般是不建议饮用百香果蜂蜜水的,如果睡前喝了百香果蜂蜜水的话,容易增加入睡、频繁起夜的情况,对睡眠质量有所影响,而且百香果中含有大量的酸性物质,容易对胃部产生刺激,还有可能会造成水肿的情况。
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