运动一定要穿运动内衣吗？

运动的时候穿运动内衣最好。

与与普通内衣相比，运动内衣经过了特别的结构设计，固定性，支撑力更强，运动时能更好的支撑和保护胸部。

一方面能降低运动时胸部晃动程度，另一方面能减小衣物摩擦乳头造成的伤害。

再者，运动内衣在设计上考虑到运动需要，使人在运动的时候感到舒适自由，不受限制，动作可以灵活展开，而且优质的运动内衣还具有快干功能，有极好的透气性，能更好的吸汗去湿，使皮肤表面保持干爽清洁，保护乳房健康。