跑步的时候运动量太大,跑的太快,导致小腿肌肉长时间处于紧张状态,肌肉被不断的牵扯,造成小腿胫腓骨撕裂损伤,骨膜和骨膜血管扩张充血,水肿,从而引起酸痛现象,严重的时候小腿内侧或踝关节部位甚至会出现局限性肿胀,皮肤有灼热感,且疼痛剧烈。
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