人在游泳的时候,水温一般低于陆上气温,由于冷水刺激,全身血液循环和新陈代谢增强,皮肤血管急剧收缩,大量血液被吸进内脏器官,使内脏血管扩张,而机体为了抗冷,皮肤血管会很快扩张,大量血液又从内脏流回体表,血管一张一缩得到锻炼,能有效增强血管弹性。
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