游泳时如何保护耳朵

1.游泳前要将耳道内的分泌物清除干净，这样可以避免游泳的时候水将分泌物浸泡引起疼痛发炎。

2.游泳的时候可以戴耳塞，来避免耳朵内灌水，导致水压伤害耳膜，引起炎症。

3.游泳的时候耳朵内进水的话，要立即上岸，将头偏向进水一侧的耳朵边，用力跺相反方向的腿，并用手拉耳垂，使耳朵里的水流出来。

4.游完泳之后，耳朵内的残留水分可以用吹风吹干，但要注意，电吹风隔耳朵应该在十厘米之外，并且开暖风，不能开热风，以免烫伤耳朵。

5.不要用硬物如挖耳勺，手指甲，棉签等工具来掏耳朵，这样极易造成耳朵损伤，导致炎症发生。