1.游泳能使胸肌,膈肌,肋间肌等呼吸肌得到锻炼,从而提高肺的通气功能。
2.游泳的时候,胸廓处于水中,增加了水对胸廓的压力,吸气时要克服水对胸廓的压力,呼气时,水对胸廓的压力作用下,气体能更好的从肺中排出,这样,肺泡的伸缩弹性得到锻炼而加强。
3.感冒是导致气管炎反复发作的根本原因,游泳能提高机体对环境的适应能力,增强自身抵抗力,尤其是能提高身体对周围环境,特别是寒冷的适应能力,以减少感冒,避免气管炎发作。
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