俗话讲伤筋动骨一百天,手腕扭伤后,一般来讲三周左右急性疼痛会消失,正常的端水杯、写字,这些不会产生任何的疼痛,但是如果说做俯卧撑,或一不小心手腕推了一下桌子,这样会产生急性疼痛。
通常来讲手腕扭伤真正恢复一般要三个月,有的甚至需要到六个月,所以伤筋动骨至少手腕要休息三个月,三个月之内避免做剧烈的运动。
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