大约500—1000毫升。
大部分人在夏季运动1小时,可流失汗液500—1000毫升,足以打湿身上所有的衣物,此时的运动强度大约是中等强度,如运动强度更高一点的话或温度更高,其汗液流出的量也会更多,还有某些人本身就特别爱出汗,加上运动出汗则更多,具体夏季运动1小时出汗量多少因人而异。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]