材料:秋葵、大蒜、生抽、耗油、白糖、盐、食用油。
做法:
1. 秋葵洗净切好备用。
2. 大蒜洗净切末。
3. 然后锅烧开水,水开把秋葵放进去煮3-4分钟左右,捞出备用。
4. 之后锅放底油,放蒜末爆香。
5. 再加生抽、耗油、白糖、盐调成蘸料。
6. 最后把蘸料浇在秋葵上即可。
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