吃阿胶补血效果好吗？

适量的食用阿胶能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。

女性无论在青年期、中年期、更年期，还是在胎前产后，用阿胶来滋补，对于治疗月经不调，或者是孕期的调理有很大的帮助，同时还可以有调理气血的作用，预防各种的妇科疾病也有很好的作用和功效。