西柚什么时候吃减肥

吃饭之前吃半个西柚减肥效果显着。

吃饭之前吃半个西柚和喝一杯西柚汁也许可以帮助轻松减肥。要注意的是制作果汁是不要加糖，保证100%果汁即可。