可以适量的食用。
若是成熟并新鲜的青皮小南瓜,在没熟透的情况下也是可以食用的,因为青皮小南瓜本身并没有毒性,食用并不会对人体造成很大的影响,只是口感上带有些许的脆,不似熟南瓜那么软糯,但是需要注意的是不宜过多的食用,以免对肠胃健康产生影响,出现腹泻、腹痛等不适症状,一般建议没熟的青皮小南瓜食用量不宜超过50g。
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